Sparta Academy Rudolfstetten
Kampfsport, Fitness & Spass – für die ganze Familie.
Unsere Kurse
Egal, ob du deine ersten Schritte im Kampfsport machst oder ein erfahrener Athlet bist – bei uns findest du das passende Training. Unsere erfahrenen Trainer begleiten dich auf deinem Weg und helfen dir, deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Trainings für Kids & Jugendliche
Kids-Kickboxen (4-7 Jahre)
Spielerisch die Grundlagen im Kickboxen lernen mit altersgerechten Übungen, ohne Körperkontakt.
Spass ist garantiert!
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
✓ Spreitenbach
✓ Wettingen
✓ Schlieren
✓ Wohlen
Kids-Kickboxen (8-12 Jahre)
Das Training bietet altersgerechte Übungen und fördert jedes Mitglied individuell.
Lerne mit deiner Kraft umzugehen
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
✓ Spreitenbach
✓ Wettingen
✓ Schlieren
✓ Wohlen
U18-Kickboxen
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Steigere dein Selbstbewusstsein und deine Fitness durch effektive Schlag- und Tritttechniken.
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
✓ Wettingen
✓ Schlieren
✓ Wohlen
U18-Boxen
Stark, schnell, selbstbewusst – mit klassischem Boxtraining verbesserst du nicht nur deine Fitness, sondern lernst auch, wie du dich im Notfall verteidigen kannst.
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
Kids-Judo
Ein vielseitiges Training, das spielerisch Wurf- und Falltechniken vermittelt. Fördert Respekt, Selbstbewusstsein und den verantwortungsvollen Umgang mit dem Trainingspartner.
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
Personal Training
Individuell abgestimmte Einheiten, die auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
✓ Spreitenbach
✓ Wettingen
✓ Schlieren
✓ Wohlen
Trainings für Erwachsene
Thai-Kickboxen
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Steigere dein Selbstbewusstsein und deine Fitness durch effektive Schlag- und Tritttechniken.
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
✓ Schlieren
Boxen klassisch
Erlerne klassisches Boxen als effektive Form der Selbstverteidigung und stärke dabei deine Ausdauer und Koordination.
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
MMA
Ein vielseitiges Training, das Techniken aus Judo, BJJ, Ringen, Boxen und Thai-Kickboxen kombiniert. Ideal für alle, die sich einer neuen Herausforderung stellen möchten.
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
Fit-Boxen
Ein schweisstreibendes Ganzkörpertraining, das Elemente des Boxens mit Fitnessübungen verbindet – perfekt für den Muskelaufbau und Fettabbau.
- Ohne Körperkontakt
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
Lady Kickboxen
Gezielt auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt, stärkt dieses Training mit effizienten Schlag- und Tritttechniken das Selbstbewusstsein, die körperliche Stärke und die Ausdauer.
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
Personal Training
Individuell abgestimmte Einheiten, die auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind
Trainings verfügbar in:
✓ Adliswil
✓ Rudolfstetten
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Wir empfehlen dir, mindestens zwei Trainings zu besuchen – so merkst du am besten, ob du das Zeug zum Spartaner oder zur Spartanerin hast!
SPARTA Academy Rudolfstetten
Training auf 500 m²
In Rudolfstetten trainierst du auf 500 m² Trainingsfläche – ideal für Anfänger wie Profis. Dich erwarten ein grosser Oktagon, ein Boxring und 15 Boxsäcke für Technik-, Kraft- und Ausdauertraining.
Zusätzlich gibt es einen CrossFit-Bereich mit Hanteln, Airbike und Rack, perfekt für Kraft- und Konditionstraining. Auch ein SPARTA-Merchandise-Shop steht dir vor Ort zur Verfügung.
Für deinen Komfort findest du eine Dusche sowie sanitäre Anlagen. Ausserdem stehen kostenlose Parkplätze für Autos, Motorräder und Fahrräder bereit.
✓ Über 500 m² Trainingsfläche
✓ Oktagon & Boxring & Cross-Fit-Bereich
✓ Merchandise-Shop
✓ Kostenlose Parkplätze
✓ 24/7 Zugang mit Combi Abo
Besuche die SPARTA Academy Rudolfstetten – dein Zentrum für Kampfsport, Fitness und Community!
Standorte im Überblick
Wähle deinen Standort und entdecke Kursplan, Trainer und Ausstattung vor Ort
Adliswil
Zürichstrasse 52, 8134 Adliswil
✓ Über 390 m² Trainingsfläche
✓ Boxring, 20 Sandsäcke
✓ Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
✓ Tiefgarage, Duschen und Shop
Rudolfstetten
Grossmattstrasse 14, 8964 Rudolfstetten
✓ Über 500 m² Trainingsfläche
✓ Oktagon & Boxring & Cross-Fit-Bereich
✓ Merchandise-Shop
✓ Kostenlose Parkplätze
✓ 24/7 Zugang mit Combi Abo
Spreitenbach
Shopping Center 15, 8957 Spreitenbach
✓ Top lage neben dem Shoppi Tivoli
✓ Trainings für Kinder & Jugendliche
✓ Modernes Studio
Wettingen
Etzelmatt 5, 5430 Wettingen
✓ Top lage neben Bahnhof Wettingen
✓ Trainings für Kinder & Jugendliche
✓ Tiefgarage
✓ Modernes Studio
Schlieren
Lättenstrasse 37, 8952 Schlieren
✓ 900 Meter vom Bahnhof
✓ Trainings für Kinder & Jugendliche
✓ Modernes Studio
Wohlen
Norstrasse 5, 5610 Wohlen
✓ Grosses, modernes Dojo mit Boxring und Boxsäcken
✓ Kickbox-Training speziell für Kinder & Jugendliche (4–17 Jahre)
✓ Kostenlose Parkplätze direkt vor Ort
Zürichstrasse 52, 8134 Adliswil
✓ Über 390 m² Trainingsfläche
✓ Boxring, 20 Sandsäcke
✓ Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
✓ Tiefgarage, Duschen und Shop
Grossmattstrasse 14, 8964 Rudolfstetten
✓ Über 500 m² Trainingsfläche
✓ Oktagon & Boxring & Cross-Fit-Bereich
✓ Merchandise-Shop
✓ Kostenlose Parkplätze
✓ 24/7 Zugang mit Combi Abo
Shopping Center 15, 8957 Spreitenbach
✓ Top lage neben dem Shoppi Tivoli
✓ Trainings für Kinder & Jugendliche
✓ Modernes Studio
Etzelmatt 5, 5430 Wettingen
✓ Top lage neben Bahnhof Wettingen
✓ Trainings für Kinder & Jugendliche
✓ Tiefgarage
✓ Modernes Studio
Lättenstrasse 37, 8952 Schlieren
✓ 900 Meter vom Bahnhof
✓ Trainings für Kinder & Jugendliche
✓ Modernes Studio
Norstrasse 5, 5610 Wohlen
✓ Grosses, modernes Dojo mit Boxring und Boxsäcken
✓ Kickbox-Training speziell für Kinder & Jugendliche (4–17 Jahre)
✓ Kostenlose Parkplätze direkt vor Ort
Zufriedene Spartaner und Spartanerinnen
Unsere Mitglieder teilen ihre Erfahrungen mit Sparta – echte Geschichten über Fortschritt, Gemeinschaft und persönliche Erfolge.
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